U13 | Lauftraining mit Triathlet Theo Popp

Laufen kann jeder, aber läuft auch jeder richtig? Um diesem Thema mal auf den Grund zu gehen, luden wir Theo Popp von der Triathlonabteilung des TSV 1880 Gera Zwötzen zum Training der U13 ein.



Er ist nicht nur ein unglaublich guter Läufer, nein er kann auch sehr gut Radfahren und Schwimmen (u.a. mehrfacher Landesmeister im Duathlon und Triathlon)! Sein großes Ziel in den kommenden Jahren ist es sich für die Ironman Weltmeisterschaften in der Kategorie 70.3 und auch in der Langdistanz (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radeln und 42,195 km Laufen) auf Hawaii zu qualifizieren!

Der Fahrplan heute: Laufschuhe anziehen und Ball weg.! Zur Eingewöhnung unterwies uns Theo im Lauf ABC. Anschließend zeigten unsere Jungs ihr Können in Steigerungs- und Intervallläufen - natürlich immer mit einem Ratschlag des Profis. Zum Abschluss konnten unsere Kicker nochmal die Fußballschuhe anziehen und Theo zeigen, was sie so mit dem Ball anstellen können.


Vielen Dank nochmal Theo für das coole Training! Wir die U13 und der JFC Gera werden deinen Weg mitverfolgen und dir die Daumen für die kommenden Wettkämpfe drücken - du packst das!




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 Punktspiele vom
13.09./17.09.

13.09.
Ronneburg
vsU8-Jun
0:1
14.09.Greiz
vsU11-Jun1:2
14.09.Zeulenroda
vsD3-Jun2:0
14.09.Saalfeld
vsU17-Jun2:3
14.09.U13-Jun
vsNordhausen
9:0
14.09.A2-JunvsRoschütz
7:1
14.09.WestvorortevsSCHOTT Jena
2:1
15.09.Greiz
vs
U14-Jun
0:7
15.09.U10-Jun
vs
Zeulenroda II
15:0
15.09.E3-Jun
vs
Rüdersdorf II
6:1
15.09.Rositzvs
U16-Jun2:7
15.09.Schmöllnvs
U19-Jun2:3
15.09.
USV Jenalvs
U12-Jun3:4
15.09.
U15-Junvs
RW Erfurt
1:4
17.09.
U8-JunvsWeida
17.09.
Lusan II
vsU9-Jun